Mi történik, ha a kézi fülkék leállnak és már nem tudnak munkát végezni? Ezt nehéz elképzelni. A statisztikák szerint egyre több ember szenved fájdalomtól az ujjak ízületeiben. Ha korábban ezek kizárólag az életkorral kapcsolatos problémák voltak, akkor most nőtt a kézbetegségek száma, és a betegek életkora tágította a határokat.
Több mint egy tucat gyakori betegség van az ujjakban. Fontolja meg, miért fáj az ujjak ízülete, és a kezelés fő módszerei.
A betegség előfordulásának fő tényezői:
az immunrendszer- patológiája;
- krónikus fertőzés;
- hormonális egyensúlyhiány;
- öröklődés;
- a kéz mindenféle sérülése és mikrotrauma;
- káros tényezőknek való kitettség.
A kézízületi betegségek általános típusai
Areumás ízületi gyulladásolyan ízületi betegség, amely még gyermekeket is érint. A statisztikák szerint beteg férfira három nő van. A tünetek jellemzői:
- az elváltozások szimmetriája - a jobb és a bal kar azonos fájdalma miatt aggódik;
- a betegség előrehaladtával a fájdalmat az ujjaktól a csuklóig, a könyökig és más ízületekig választják;
- az akut fájdalomrohamok egész éjszaka zavarják, nappal pedig a fájdalom alábbhagy;
- kísérő tünetek - fokozott testhőmérséklet, ujjak zsibbadása, hidegség.
Köszvényes ízületi gyulladás- betegséggazdag emberek. Úgy gondolták, hogy a zsíros ételek és az alkohol gyakori használatából ered. Mint kiderült, a betegség pontos oka a purin anyagcseréjének megsértése, ami sók lerakódásához vezet. Az elhízás, az alkohol és a leukémia a betegség fő oka. Leggyakrabban a 40 év feletti férfiak betegek. Ennek a betegségnek a fájdalma a hüvelykujjakban jelenik meg.
Néha a köszvényes ízületi gyulladás összetéveszthető a rhizarthrosisral. Ebben a betegségben a hüvelykujjak is érintettek, de ennek oka a túlzott stressz. Ez magában foglalja a számítógéppel való munkát billentyűzettel, kötést, varrást,<2_img_rxx>valamint a gyakori írásbeli munka. A röntgenfelvétel segít megérteni, milyen betegség érintette az ízületeket.
Psoriaticus ízületi gyulladás.Ez a betegség a pikkelysömör nevű betegség egyik összetevője, amelyben a bőr érintett. A betegek csak körülbelül 15% -ának van fájdalma az ujjak ízületeiben, ennek különböző okai vannak:
- az idegrendszer munkája megszakad, az ember állandó feszültségben van, nehéz stresszes helyzetben van; ízületi sérülés, a már előforduló pikkelysömörrel gyulladáshoz vezethet; A
- gyógyszerek provokálhatják a betegséget. Mielőtt bármilyen fájdalomcsillapítót alkalmazna, konzultáljon orvosával; Az
- öröklődésnek nagy szerepe van. Ha ismert, hogy a családban valakinek pikkelysömör vagy pikkelysömör ízületi gyulladása volt, nagy a valószínűsége annak, hogy a fiatalabb generáció fogékony lesz ezekre a betegségekre.
Leggyakrabban a kéz disztális falánkat érinti. A reumás ízületi gyulladással ellentétben a betegség aszimmetrikus. Például: ha a hüvelykujj és a mutatóujj fáj a jobb kezén, akkor a kis és a gyűrűs ujj fáj a bal oldalon. Vagy ha az egyik kéz érintett, akkor a másik tökéletes rendben van, betegség jelei nélkül.
Osteoarthritis- a porcszövet disztrófiás rendellenességei az ujjak ízületeiben. Az okok különbözőek lehetnek: öröklődés, trauma, anyagcserezavarok, foglalkozási stressz a kezeken, hormonális változások a nőknél. A betegségek hajlamosak az idős emberekre. Gyakran látható jelek és fájdalomérzet nélkül halad, bár néha érezheti, hogy az ízületek reggel fájnak. A betegség előrehaladtával a kezek ízületeiben fájdalom jelentkezik. Annak érdekében, hogy ne hagyja ki ezt a betegséget, figyelnie kell a körömlemezekre. A kezdeti szakaszban Heberden-csomók észrevehetők a körmökön.
Ezután következik az ujjak károsodása. Leggyakrabban a fájdalom szimmetrikus. Nem mindenkinek ugyanaz a fájdalma. Néhány beteg égő fájdalmat tapasztal a csomók képződése során, de általában nincs fájdalom. Ujjaiban sem mindenkinek van duzzanata és bőrpírja. Amikor a hüvelykujj érintett, az osteoarthritist a betegség másik formája, a rhizarthrosis váltja fel.
Rhizarthrosis.A fő tünet a hüvelykujj fájdalma. A betegség fő okai lehetnek: az ízületek terhelése, trauma, korábbi fertőzés.
Busharov csomói- az ujjak proximális interphalangealis ízületeinek arthrosisának ritka formája. Az ízületek deformációja a csontváltozások miatt következik be.
Szűkülő ligamentitis- a kezek periartikuláris szöveteinek gyulladása. A betegség összetéveszthető artrózisnak vagy ízületi gyulladásnak; a tisztázáshoz röntgenfelvételre van szükség. A betegséget csattanó ujjbetegségnek is nevezik. A fájó ujj egy kattintással meghajlik és elhajlik. És a fő tünetek közé tartozik a hajlításkor jelentkező fájdalom, az ízületek duzzanata, különböző méretű dudorok is.
Fertőző ízületi gyulladás- a fertőzés kétféle módon fordul elő: a bőr károsodásával vagy a vér által.
A probléma diagnosztizálása
A következő orvosok kezelik a fájdalmat a karok és a lábak ízületeiben: neurológus, reumatológus, sebész, hematológus, traumatológus. Előzetesen vegye fel a kapcsolatot a terapeutával, ő kivizsgálást végez, és a szükséges orvoshoz irányítja.
Ilyen esetekben elkerülhetetlen az orvoslátogatás:
- az ujjak ízületei fájnak a sérülés, az ízület duzzanata és deformációja következtében;
- a kézfájdalom nem múlik el a fájdalomcsillapító szedése után;
- fájdalom a jobb kéz ujjaiban, valamint a normálist meghaladó hőmérséklet, kiütés.
- ízületi fájdalom több mint tíz napig tart;
A teljes diagnosztika a következőket tartalmazza:
- általános vér- és vizeletvizsgálatok, esetenként biokémiai vérvizsgálat;
- mindkét kéz röntgen;
- további vizsgálatot rendelnek el, ha egyéb tünetek jelentkeznek.
A vizsgálat, a teszt eredményei és a vizsgálat alapján az orvos diagnózist állít fel.
A kézízületek fájdalmának kezelése
Miután megtudta, miért fájnak az ízületek, folytassa a kezelést. Gyakran komplex gyulladáscsökkentő terápiát írnak elő. Ez magában foglalja egy ilyen komplex kezelést: a fájdalom megszüntetése, a gyulladás eltávolítása, a véráramlás normalizálása, a motoros funkció javítása. Fertőző ízületi gyulladás esetén az orvos antibiotikumokat ír fel. A helyes kezelés összeolvad az ízületek porcszövetének helyreállítására is. A gyógyszerek stabilizálják a glükózamin és a kondroitin szintjét - az ízületi porc komponensei, fontos szerepet játszanak a kötőszövetek szintézisében.
A fizioterápia az egyik fő helyet foglalja el a kezelésben. Az eljárások kétféle általános és helyi cselekvésre oszthatók. Az általános vonatkozik Vermel elektrokorézisére novokainnal, mikrohullámú rezonancia terápiával. Gyógyszeres elektroforézis, diodinamikus terápia, lézeres kezelés, magnetoterápia - ezek mind aktuális eljárások.
A kézízületek disztrófiás elváltozása megköveteli a sérült porc előzetes helyreállítását kondroprotektorral és további intézkedésekkel: terápiás masszázs, manuális terápia, fizioterápia.
Abban az időszakban, amikor a betegség visszatér, az orvosok sárat, terápiás masszázsokat, manuális terápiát és terápiás gyakorlatokat írnak elő. Ha a fájdalom gyötrik, házi készítésű kenőcsöket írnak fel, de csak a legjobb orvos receptje és előírása szerint. A remisszió ideje alatt alkalmazott gyógyszerek ellenjavallt.
Népi gyógymódok
Felhívjuk figyelmét, hogy a kézízületek népi gyógymódokkal történő kezelését kizárólag orvos írhatja fel:
- Maz-mentő.A kenőcs elkészítéséhez keverjen össze 20 gramm szárított kaukázusi hellebore gyógynövényt és ugyanannyi mézet, 5 gramm mustárport és 10 gramm bármilyen növényi olajat. Kis edényben, vízfürdőben megolvasztjuk és simára keverjük. Hagyja kihűlni a kenőcsöt, és öntsön egy sötét üvegbe. Javasoljuk, hogy a kenőcsöt minden nap lefekvés előtt alkalmazza.
- Ugyanolyan hatékony propolisz kenőcs. Keverni kell egy kis darab propolist növényi olajjal, amíg sűrű tejföllé nem válik. Használja kenőcsként, minden ventilátort alkalmazzon a kezére.
- A gyümölcsecet-tömörítések segíthetnek a fájdalom enyhítésében.
- A gesztenye vagy lila virág tinktúrájával történő dörzsölés hatékony. A tinktúrát, mint bármely más, alkohollal készítik, sötét helyre teszik, és időről időre megrázzák.
- Az áfonya infúziója segít enyhíteni a fájdalmat. Azt javaslom, hogy naponta kétszer igyon egy pohár teát.
- A gyógyszerhez ugyanannyi vodkát és valerian infúziót kell bevenni. Adjunk hozzá néhány pirospaprika hüvelyt. Sötét helyre tesszük, és legalább egy napig hagyjuk főzni.
- Szinte egyetlen népi gyógymód sem nélkülözheti a fokhagymát. Nehéz felsorolni, hogy a fokhagyma hány betegséggel képes megbirkózni, ez alól az ízületi fájdalom sem kivétel. A fokhagymát étkezés után kis adagokban ajánljuk felmelegített tejjel bevenni, divatos borogatást is készíteni belőle. Ugyanolyan hatékony fokhagymás tinktúra.
- A babérlevél és a boróka tűkenőcs alig egy hónap alatt képes megbirkózni az ujjak ízületeinek fájdalmaival. Elkészítéséhez daráljuk le a babérlevelet és a tűket, és adjunk hozzájuk puha vajat. Egy hónapig minden nap masszírozza a kezét ezzel a kenőccsel, és felejtse el a fájdalmat.
- Egy másik kenőcs recept: keverje össze az orbáncfű leveleit és vazelint.
- Jól bevált gyógyszer olívaolaj, terpentin, alkohol és kámfor ellen. Az elkészítéshez az összes hozzávalót egyenlő mennyiségben keverje össze, és kenés előtt alaposan rázza meg a kenőcset.
Ha fájdalma van az ujjak ízületeiben, konzultáljon orvosával és válasszon magának egy vagy több, a fentiekben javasolt népi gyógymódot. Ez csak egy hónapot vesz igénybe, és rendszeres használat után elfelejti a fájdalmat.
Diéta
A táplálkozás fontos szerepet játszik az egészségben. Ez javíthatja és ronthatja állapotát.
Korlátozza vagy szüntesse meg a következő ételeket:
- édes és keményítőtartalmú ételek;
- magas zsírtartalmú tejtermékek;
- só;
- fűszeres ételek;
- füstölt húsok;
- majonéz.
Olyan ételeket fogyasszon, amilyen gyakran csak lehetséges:
- karfiol
- mindenféle saláta;
- gránátok; ribizli;
- lenmagolajat és halolajat tartalmazó ételek; A
- víz pótolhatatlan életforrás. Kövesse az ivási rendjét, igyon legalább 2 litert naponta.
Terápiás gyakorlatok kézre
Ismételje meg a gyakorlatokat minden nap 10-szer:
- A kezét simán ökölbe szorítsa és kihúzza, fokozatosan növelje a gyakorlat ütemét;
- Széttárja ujjait minden irányba, majd csipkedje;
- A hüvelykujjával érintse meg a keze összes ujját;
- Kiinduló helyzet - tenyér kemény felületen, felváltva emelje és engedje le az egyes ujjakat anélkül, hogy az egész kezét felemelné.
A megelőzés jobb, mint a gyógyítás
Nem lehet olyan embert találni, akiről azt mondtad, hogy jó betegnek lenni. Miért gondolkodjon el azon, hogy miért fájnak az ujjak ízületei, keresse meg az okait és a kezelését, ha egyszerűen elkerülheti a betegséget. Annak érdekében, hogy ne betegedjünk meg, foglalkozni kell a betegségmegelőzéssel, jól kell enni, lemondani a rossz szokásokról, egyszóval egészséges életmódot folytatni.
Annak érdekében, hogy ne gondolkodjon azon, miért fájnak az ízületek és hogyan kell kezelni őket, kövesse az alábbi alapvető tippeket:
- tartsa melegen a kezét:
- megszünteti vagy minimalizálja az alkoholt és a dohányt az életben;
- a sok zsírt és fűszert tartalmazó ételeket zöldségekkel és gyümölcsökkel cserélje le;
- Adjon fel kávét és fekete teát. Igyál zöld és gyógyteákat; A
- semmilyen körülmények között nem tűri a megfázást a lábakon, de teljes kezelésen megy keresztül, különben szövődmények merülhetnek fel;
- az ízületek betegségeinek megelőzésére, a testmozgásra és az úszásra - ez jótékony hatással van az ízületek munkájára.
Kövesse a cikkben található tanácsokat, és megoldja azt a problémát, hogy miért fájnak az ujjai ízületei.