Arthrosis esetén degeneratív-dystrophiás változások alakulnak ki, amelyek miatt az ízületi szövetek deformációja és pusztulása következik be. Vizsgáljuk meg közelebbről, mi ennek a betegségnek a fokozata, milyen tüneteik vannak, milyen táplálkozást kell követni, és azt is, hogy miként hajtják végre a csípőízület artrózisát.
Miért alakul ki a betegség
Arthrosis ilyen helyzetek miatt alakul ki:
- Ha az ízületek megsérültek;
- A személy túlsúlyos;
- A csípőízület túlzott stressznek van kitéve a munka sajátosságai miatt;
- Az ízületek veleszületett rendellenességei;
- Amikor az ízületek gyulladnak;
- Ha hormonális változások következnek be a szervezetben;
- Amikor a csont elpusztul.
Az ízületi arthrosis tünetei
A csípőízület arthrosisának tünetei a betegség minden fokánál eltérőek:
- Az arthrosis első fokán a csípőízületben visszatérő fájdalom jelentkezik fizikai megterhelés után. Pihenés után gyorsan eltűnnek;
- Az arthrosis második fokával a fájdalom fokozódik és szisztematikussá válik. Egy személy sántikál járás közben. A comb motoros működéséért felelős izmok elgyengülnek. Néha egy röntgen képes érzékelni a ciszták megjelenését az ízület területén;
- Az arthrosis harmadik fokán a beteg fekve is súlyos fájdalmat érez az ízületekben. Nem tud nád nélkül járni. Az ízület nem működik. A járás nagyon megváltozik.
A betegség mértékének megértése érdekében az orvosnak alapos vizsgálatot kell végeznie a páciens mellett, és röntgenfelvételt kell készítenie. Ezenkívül meg kell tennie az érintett ízület ultrahangját és az artroszkópiát.
Mi a deformáló artrózis
A szokásos arthrosis mellett gyakori a csípőízület deformáló arthrosisának is, amelyet más szavakkal coxarthrosisnak is neveznek. Az ízületi porc a túlzott használat miatt vékonyabbá válik, és elveszíti funkcióját.
A csípőízület coxartrózisa, valamint sérülések, mikrorepedések, ízületi túlterhelés, túlsúly, hosszan tartó stressz, hormonális rendellenességek, ízületi gyulladások, a combfej veleszületett rendellenességei miatt kialakul.
A csípőízület betegségeinek kezelése
A beteg és a kutatás eredményeinek alapos megvizsgálása után egy tapasztalt szakember megérti, hogyan kell kezelni a csípőízület artrózisát.
A konzervatív terápiával fontos a fájdalom megszüntetése, az ízületek mozgékonyságának növelése, a porc táplálkozásának javítása, az ízületre gyakorolt nyomás csökkentése, a vérkeringés aktiválása benne, valamint a környező szövetek és izmok megerősítése.
A csípőízület arthrosisának gyógyszeres kezelése az értágítók, izomlazítók, kondoprotektorok bevitelén, valamint kenőcsök, gélek vagy krémek használatán alapul.
Ezenkívül az arthrosis első két fokozatát manuális terápiával, gyógynövényes gyógyszerekkel, fizioterápiával, reflexológiával és tornával kezelik.
Amikor egy harmadik fokú artrózist észlelnek a páciensben, egy műveletet hajtanak végre, amelynek során az ízületet endoprotézissel helyettesítik. Ebben a műveletben a protézist a comb és a medence csontjaiba ültetik be. A műtét után a betegnek hosszú rehabilitációs időszakra lesz szüksége.
Fontos pont!A csípőízület arthrosisának kezelésének első és második fokon átfogónak kell lennie. Bármelyik kezelési módszer nem hozza meg a várt eredményeket.
Hasznos a fájó ízületek masszírozása. Masszázs ajánlott az akut fájdalomérzet teljes megszüntetése után. A műtét után masszázs terápia csak az öltések eltávolítása után hajtható végre. Ebben az esetben a masszázst csak szakember végezheti, a független cselekedetek szigorúan ellenjavallt.
Hagyományos orvoslás az arthrosis kezelésében
Az arthrosis korai szakaszában fontos az ízület motoros működésének helyreállítása, valamint a lehető legkevesebb megterhelés. Szükséges az arthrosis népi gyógymódokkal történő kezelése orvos felügyelete mellett, feltétlenül vegye figyelembe a betegség jellemzőit.
Arthrosis kezelése népi gyógymódokkal:
- Öntsön forrásban lévő vizet a disznólevélre, és tekerje be cheeseclothbe. A lehűlt növényt a fájó ízületre viszik fel;
- Készítsen tömörítéseket felváltva fehér és kék agyagból. Ehhez az agyagot enyhén vízzel kell hígítani, és egyenletes konzisztenciát kell elérni, amellyel a fájó ízületeket megkenik. Tekerje be a tetejét fóliával és meleg ruhával. Tartsa egész éjjel. A szútrát lemossák;
- Az intraartikuláris folyadék termelésének javítása és a helyreállítási folyamatok aktiválása érdekében hasznos egy mézes terápiás masszázs. A népi gyógymódokkal végzett ilyen kezeléshez a mézet vízfürdőben melegítik és megolvasztják. Maga a kötést fűtőbetéttel melegítik. A mézet körkörös mozdulatokkal dörzsölik. A masszázs időtartama legfeljebb 15 perc. Az eljárás után az ízületet négy rétegben gézzel csomagolják, és három órán át ruhával szigetelik. Egy idő után a mézet meleg vízzel le kell mosni. A kúra 10-szeres. Az első három masszázst naponta, a következőt pedig minden másnap végezzük;
- Öntsön 200 gramm apróra vágott larkspur gyökeret forrásban lévő vízzel (10 liter). Vegyünk egy fürdőt 10 percig;
- A népi gyógymódok jóváhagyják a következő receptet az arthrosis kezelésére. A káposztaleveleket pépesítsük egy kicsit, és hajdinmézzel kenjük meg. Vigye fel a fájó ízületre és szigetelje le fóliával és ruhával. A tömörítést egész éjjel el kell végezni;
- Öntsön celandine leveleket (8 evőkanál) olívaolajjal (1 liter). Zárja le szoros fedéllel, hagyja forrni 14 napig meleg helyen. Ezután szűrje le és használja az ízületek dörzsölésére és masszírozására;
- Őrölje le a megmosott bojtorjángyökeret. Keverje össze mézzel és igyon egy evőkanál naponta háromszor étkezés előtt; A
- zellert (250 gramm) keverni kell citrommal (150 gramm) és fokhagymával (125 gramm). Tegye a kapott keveréket egy üvegbe és öntsön forrásban lévő vizet (3 liter). Hagyja a terméket melegen reggelig. Igyon 70 grammot 30 perccel étkezés előtt. Egy fogás során legfeljebb három három literes tinktúrás kannát kell inni. Mielőtt ilyen gyógyszert szedne, konzultáljon orvosával;
- Keverjünk össze sertészsírt (300 gramm) fehér bryonyval (200 gramm). A keveréket tűzön öt percig pároljuk. Hűtsük le. Dörzsölje a kapott kenőcsöt fájó ízületekbe. Ügyeljen arra, hogy a tetejét meleg ruhával csomagolja be. Az eljárást éjszaka hajtják végre. A kenőcsöt hűvös helyen kell tárolni;
- Keverjünk össze egy rész borókát és aranyvesszőt két rész csalánnal, zsályával, mezei zsurlóval, bojtorjángyökérrel és bodzavirággal. Adjon hozzá néhány édes lóhere, pitypang, menta, édeskömény, ibolya virágot, nyírfa leveleket és fűz kérget. A kapott keverékből 30 grammot forrásban lévő vízzel (500 ml) öntünk, és meleg helyre tesszük, hogy legalább 12 órán át infúziót kapjunk. Szűrjük le és igyunk 100 grammot étkezés után. Az olajpogácsát a beteg ízületek tömörítésére használják. Ha úgy dönt, hogy ilyen infúziót inni, mint egy tea, akkor legfeljebb két liter naponta ihat.
Fontos emlékezniarra, hogy lehetetlen a csípőízületek artrózisát csak népi gyógymódokkal kezelni. Fontos meghallgatni az orvosok tanácsát, és követni kell a kezelést és a gyógyszeres kezelést.
Osteoarthritis és étrend
Fontos, hogy figyelemmel kísérje a testsúlyát az ízületek enyhítése érdekében. Ha van plusz kilója, ajánlott átgondolni az étrendet. Kiegyensúlyozottnak kell lennie. A testnek lúgos táplálékot kell kapnia.
Az arthrosis táplálékának a következőknek kell lennie:
- Igyon tejet és erjesztett tejtermékeket;
- Csillaglével, bogyókkal, zellerrel, káposztával, nyírfával elégítse ki éhségét;
- Egyél mézet, virágport, méhkenyeret;
- Egyél friss zöldséget és gyümölcsöt;
- Egyél gabonaféléket, mivel azok magas rosttartalmúak;
- Használjon grapefruitot, ananászt vagy narancslét a szomja csillapítására.
Lisztes termékek, füstölt húsok, fűszeres ételek és állati zsírok szigorúan tilosak. Ne egyen paradicsomot, babot, borsót, olajos halat és húst.
A legjobb, ha gyakran eszik, de kis adagokban.
Célozzon legalább napi két liter folyadék elfogyasztását.
A csípőízület arthrosisának diétája a porcszövet helyreállítását célozza. Csak a kiegyensúlyozott étrend segít abban, hogy a test megszerezze az izomtömeghez szükséges összes építőanyagot.
Fontos, hogy elegendő mennyiségű egészséges ételt fogyasszon, miközben nem eszik túl, de egyértelműen figyelje, mit és mennyit fogyaszt napközben.
Az arthrosis megelőzése
Bármely betegség jobban megelőzhető, mint gyógyítható. Ezért ajánlott megelőző intézkedéseket végrehajtani, amelyek segítenek megakadályozni az arthrosis kialakulását:
- Az újszülötteket ortopéd vagy sebész gondosan megvizsgálja. Mivel minél hamarabb kimutatható egy csípő veleszületett diszlokációja, annál gyorsabban és hatékonyabban gyógyítható meg;
- A betegség első harangjainál fontos, hogy haladéktalanul keressen fel egy orvost és végezzen el minden vizsgálatot az artrózis mielőbbi diagnosztizálása és a kezelés megkezdése érdekében;
- Vegyen részt aktív életmódban;
- A kiegyensúlyozott étrend mellett fontos a kollagént tartalmazó étrend-kiegészítők szedése. Ez az összetevő hat az ízületi porcra és helyreállítja az ízületi-szalagos berendezést.
Most már tudod, mi a csípőízületek artrózisa, milyen fokú és mik a fő tünetei. Az arthrosis első gyanúja esetén orvoshoz kell fordulni a helyes és hatékony kezelés mielőbbi megkezdése érdekében.
Az orvossal egyetértésben terápiát végezhet népi gyógymódokkal. A legfontosabb, hogy ne öngyógyítson, és vigyázzon az egészségére.